Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2019
|
80,1 kg
Tot nu toe verloren: 15,2 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1885 kcal
|
Vet: 71,84g | Eiwit: 110,97g | Kolhy: 194,62g.
Ontbijt: Арсеньевское Живое Молоко Десерт Творожный. Lunch: Мираторг Поджарка из Свинины, Рис Вареный, Селедка под Шубой. Diner: Fine Food Мед Липовый, Корюшка Жареная, Виктория Салат из Краснокочанной Капусты, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом. Snacks/Andere: Натси Инжир Сушеный, MacCoffee Кофе 3 в 1 Стронг, Б.Ю. Александров Сырок Суфле. meer...
|
|
2171 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Traplopen - 15 minuten, Rusten - 14 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
khanka-tatjana's Gewicht Geschiedenis
|