Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2019
|
139,9 kg
Tot nu toe verloren: 16,3 kg.
Nog te gaan: 39,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1053 kcal
|
Vet: 39,45g | Eiwit: 71,04g | Kolhy: 101,02g.
Ontbijt: Bolinha de Queijo, Café, Bolo de Chocolate, Queijo Cottage, Tropeira Bacon Especial Pernil (20g), Pão Francês. Lunch: Músculo Bovino, Macarronese. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
brunojfnet's Gewicht Geschiedenis
|