brunojfnet
Lid geworden januari 2017
Berichten
89
Volgend
14
Volgers
12
Gewicht Geschiedenis

Startgewicht
156,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg

Huidig Gewicht
158,7 kg
Voortgang: Gewichtstoename van 0,2 kg per week

Streefgewicht
100 kg
Nog te gaan: 58,7 kg
Mimeiro, Brasileiro!!!!

Sou consultor de TI,casado com uma esposa maravilhosa, e agora pai do Samuel, que fez com que meu foco de vida e auto-estima muda-se completamente.
Sedentário, com o nascimento do filho me vi obrigado a emagrecer com saúde para cria-lo com todo carinho e disposição e ter saúde para acompanhar o crescimento de perto.

O foco esta lançado e a mira esta no alvo... continuo firme e forte buscando atingir meu objetivo!

brunojfnet's Gewicht Geschiedenis


Volgend

alero10
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 1,3 kg per week Down
 
thrn9
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 4,9 kg per week Down
menos_22
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,2 kg per week Up
 
Ludmilla Gomes
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,7 kg per week Down

brunojfnet's Kookboek

Calorieën: 1401kcal | Vet: 96,36g | Kolhy: 7,05g | Eiwit: 119,15g
Torta de Frango
Torta de frango sem farinha.
Kookboek bekijken

brunojfnet's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.