newpop's Logboek, 26 jan 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2019
87,4 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 17,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 26 januari 2019:
2559 kcal Vet: 106,57g | Eiwit: 93,70g | Kolhy: 229,24g.   Ontbijt: Thé sans Sucre, Pomme, Poires, Carrefour Boisson Soja Nature, Confitures et Conserves, Baguette. Lunch: Mousse au Chocolat, Président Emmental Râpé Fondant, Pain aux Céréales, Soupe de Légumes. Diner: Leffe Blonde, Tequila, Rhum, Pizza Del Arte Pizza 4 Fromages. Snacks/Andere: Carrefour Pain de Mie Complet (79g), Coeur de Lion Camembert, Kiri Kiri. meer...
2358 kcal Activiteit: Winkelen - 1 uur, Autorijden - 30 minuten, Stilstaan - 30 minuten, Zitten - 1 uur, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,9 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


newpop's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.