Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2019
|
51,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1457 kcal
|
Vet: 51,43g | Eiwit: 131,57g | Kolhy: 114,65g.
Ontbijt: Myprotein Impact Whey Protein Mocha, Красное Яблоко, Яйцо, Myprotein Peanut Butter Crunchy, Геркулес Монастырский. Lunch: Мистраль Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Diner: Помидоры, ВкусВилл Котлета из Трески, Лента Авокадо, Кофе с Молоком, Myprotein Brownie. Snacks/Andere: Красное Яблоко, Cheese Gallery Сыр Лайт 20%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyAntonova's Gewicht Geschiedenis
|