Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2019
|
66,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1749 kcal
|
Vet: 62,80g | Eiwit: 113,22g | Kolhy: 164,22g.
Ontbijt: Tradilège Jambon Supérieur Decouenné Dégraissé -25% Sel, Café, Jacquet Pain de Mie Complet, Beurre (Salé), Les Croisés Edam. Lunch: Pain Blanc, Danone Yaourt Nature Velouté, Jardin Bio Lentilles Corail, Filet de Poulet. Diner: Florette Brocolis Vapeur, Marque Repère Yaourt Soja Framboise Passion, Old El Paso Wrap de Blé Nature, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Turini Sauce Napolitaine. Snacks/Andere: Marque Repère Chocolat Noir 72%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
francois.af.34's Gewicht Geschiedenis
|