Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2019
|
68,9 kg
Tot nu toe verloren: 25,4 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1199 kcal
|
Vet: 56,28g | Eiwit: 100,94g | Kolhy: 73,16g.
Ontbijt: Coffee, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Naturegg Eggs, Tripe. Lunch: Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Coffee, Daisy Light Sour Cream, Kraft Velveeta Queso Blanco Slice, Hormel Spiced Luncheon Meat, Mission Foods Mission Burrito 10" Flour Tortilla. Diner: Great Value Skim Milk, Lawry's Chicken Fajitas Spices & Seasonings, Country Crock Shedd's Spread Light Spreadable Margarine, Zucchini, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs. Snacks/Andere: Schiff Move Free. meer...
|
Gewichtsafname van 12,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jamiqua's Gewicht Geschiedenis
|