Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2019
|
52,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1543 kcal
|
Vet: 64,71g | Eiwit: 124,06g | Kolhy: 113,00g.
Ontbijt: Поджаренный Белый Хлеб, Сливочное Масло, Жареное Яйцо, Брокколи Тушеные, Яичный Белок. Lunch: Брокколи, Вермишель, Куриные Грудки (Запеченые). Diner: Красный Лук, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Лента Авокадо, Bombbar Протеиновое Печенье Арахис. Snacks/Andere: Мандарины, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Домик в деревне Творог 5,5%, Nutiva Семена Чиа, Останкино Ряженка, Красное Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyAntonova's Gewicht Geschiedenis
|