Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2019
|
68,9 kg
Tot nu toe verloren: 25,4 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1186 kcal
|
Vet: 54,18g | Eiwit: 106,83g | Kolhy: 75,14g.
Ontbijt: Kraft American Cheese Slice, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Mango, Avocados. Lunch: Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast, Stonewall Kitchen Habanero Mango Hot Sauce, Mission Foods Mission Burrito 10" Flour Tortilla, Kraft American Cheese Slice. Diner: Oscar Mayer Center Cut Bacon, Asparagus, Sea Queen Swai Fillets. Snacks/Andere: Schiff Move Free. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jamiqua's Gewicht Geschiedenis
|