Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 december 2018
|
69,8 kg
Tot nu toe verloren: 24,5 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1197 kcal
|
Vet: 54,37g | Eiwit: 68,46g | Kolhy: 106,57g.
Ontbijt: Jennie-O Turkey Breakfast Sausage Patties, Kraft American Cheese Slice, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Premier Bakers Gourmet Hamburger Buns, Daisy Light Sour Cream. Lunch: Great Value Skim Milk, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Daisy Light Sour Cream, Kraft American Cheese Slice, Premier Bakers Gourmet Hamburger Buns. Diner: Great Value Skim Milk, Boar's Head Bratwurst, Kraft American Cheese Slice, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Frank's Ketchup, Gulden's Spicy Brown Mustard. Snacks/Andere: Schiff Move Free. meer...
|
Gewichtsafname van 5,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jamiqua's Gewicht Geschiedenis
|