adrianaminzon's Logboek, 26 dec 18

Efeito Natal. Nem foi tanto pela comida, mas pelos gorós. 😜Bora desinchar. 😬
70 kg Tot nu toe verloren: 23,8 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 26 december 2018:
2671 kcal Activiteit: Huishoudelijk Werk - 6 uren, Google Fit - 18 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,3 kg per week

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Reacties 
O meu foram as duas coisas 🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️ ainda não tive coragem de me pesar 😬😬 
26 dec 18 door lid: Aline Junger
Provavelmente é só retenção de líquido. Daqui uns 2 dias você estará normal de novo. Nem me peso após essa época, pois sei que o ponteiro da balança pode desanimar.  
26 dec 18 door lid: samanthalgp
Eu tô 4 quilos mais pesada 😭😭😭😭😭 de 69 fui para 73. Me acabei nos doces, bolos, pudim, pavê... Me pesei hoje de manhã, e já voltei pra minha rotina low carb. Agora tenho que me segurar pra não comer doces feito doida no ano novo 😂😂😂😂 
26 dec 18 door lid: Carina Miranda da Silva
É retenção e eu tô dentro do esperado. Já tinha uma margem de peso a menos pra não desanimar em casos como este. O bom é comer empaz e voltar à rotina tranquilamente.  
26 dec 18 door lid: adrianaminzon
Chá de cavalinha e muita água... 
26 dec 18 door lid: K_mickey
Eu Também 
26 dec 18 door lid: gilsena17

     
 

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