|
Pas de changement pour le poids, il reste stable, par contre pas assez d'activités physique ce qui entraîne un manque de tonus physique.
Donc j'ai commencé à faire un peu de yoga chez moi je cible la zone à problème " la culotte de cheval " et en très peu de temps mon corps se tonifie et mes jambes s'affine.
Donc je continue sur cette lancé. Bonne continuation à vous tous.
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|