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Aujourd'hui bouger pour éliminer les excès d'hier sans aucun remord car ce fut un super dimanche, et l'occasion de se détendre au maximum. Marche et aquarelle cet après-midi. Bonne journée et gros bisous heureux
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68,9 kg
Tot nu toe verloren: 17,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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Gewichtstoename van 5,6 kg per week
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 Reacties
Belle journée, Ray et bonne marche !! Effectivement, quand la journée est bonne, pas de regret et pas de remord !!! Gros bisous !!
10 dec 18 door lid: beaval
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et puis, il faut 2/3 jours pour que çà se régule, pas de stress, et bonne marche !!! Bon lundi, bisous
10 dec 18 door lid: minouche86290
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En forme dès le matin Ray, bravo et ce n'est que le début de la semaine. Bises
10 dec 18 door lid: michele409
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L'une comme l'autre, vous êtes toutes positives et c'est un bonheur de vous lire.
Passez une belle semaine pleine de surprises et d'activités agréables.
Bisous
10 dec 18 door lid: sdb54
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Merci les filles, j'ai un peu écorné la vqr avec le reste de tarte abricot amandes... Mais fait une petite marche alors j'ai la conscience d'une femme épanouie... Bisous
10 dec 18 door lid: ray.d
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ray.d's Gewicht Geschiedenis
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