Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2018
|
55,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1368 kcal
|
Vet: 61,52g | Eiwit: 143,84g | Kolhy: 51,30g.
Ontbijt: Egg, Private Selection Center Cut Bacon, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Asparagus, Beef Bottom Sirloin (Tri-Tip Roast, Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Select Grade, Cooked, Roasted). Diner: Kerrygold Grass Fed Butter, Beef Bottom Sirloin (Tri-Tip Roast, Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Select Grade, Cooked, Roasted), Ortega Diced Green Chiles, Bagger Dave's Sauteed Onions, Kroger Aged Sharp White Cheddar Cheese, San Luis Sourdough San Luis Sourdough Sliced Bread. Snacks/Andere: Ideal Lean Nighttime Casein, Vitauthority Multi Collagen Protein, Ideal Lean Tomato Basilprotein Fitchix. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sherri Hill's Gewicht Geschiedenis
|