Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 november 2018
|
69,6 kg
Tot nu toe verloren: 24,7 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1194 kcal
|
Vet: 50,19g | Eiwit: 89,40g | Kolhy: 110,52g.
Ontbijt: Bananas, Newman's Own Lite Honey Mustard Dressing, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Coffee, International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer. Lunch: Bananas, Pepsi Diet Pepsi (Bottle), Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Great Value Canned Tuna, Hellmann's Low Fat Mayonnaise Dressing, Land O'Lakes Sliced American Cheese. Diner: Pork Steak or Cutlet (Lean and Fat Eaten), Seagram's Jamaican Me Happy. Snacks/Andere: Schiff Melatonin, Pepsi Diet Pepsi (Bottle). meer...
|
Gewichtsafname van 5,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jamiqua's Gewicht Geschiedenis
|