Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 oktober 2018
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1470 kcal
|
Vet: 61,47g | Eiwit: 72,05g | Kolhy: 158,93g.
Ontbijt: Акульчев Мяфли, Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное (2). Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Брест Литовск Сметана 15%, Икра Минтая, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Запеканка из Обезжиренного Творога. Diner: Сыр Пармезан (Твердый), Раки (Вареные или на Пару), Простоквашино Сметана 25%, Запеканка из Обезжиренного Творога, Банан. Snacks/Andere: Рахат Лукум, Лимон. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
All time's Gewicht Geschiedenis
|