ray.d's Logboek, 17 okt 18

Du haut de ce petit palier, je vous souhaite une bonne journée et je garde le ciel gris, je vous envoie un rayon de soleil qui brille dans mes yeux.... Bisous
69 kg Tot nu toe verloren: 17,8 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
gewichtsbehoud

2 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
c'est un tout petit palier qui dure depuis 3 jours grand max, pas de soucis !!! et merci pour le rayon de soleil bleu !!!! 
17 okt 18 door lid: minouche86290
C'est bien Ray, toujours dans le bleu qui te va si bien ! c'est quelle couleur après ? en ce qui me concerne, je suis un vrai caméléon, tantôt jaune, tantôt vert ou tantôt bleu en étant passée par le marron. J'espère maintenant rester dans le bleu le plus possible, comme le bleu de mes yeux Lol ! 
17 okt 18 door lid: michele409
je comprends mieux pourquoi je reste dans le marron (orange) si c'est lié à la couleur des yeux !!!! aucune chance que j'arrive au bleu !!! 
17 okt 18 door lid: minouche86290
Merci Michèle et Minouche. Pour rester dans le bleu il faut une marge assez importante par rapport à l'objectif si j'ai bien compris car si on remonte de quelques centaines de grammes on repasse très vite en vert. Je pense que pour ma part il faut que je sois 67,8/ 68 pour une prise de poids lors des écarts sinon hop je change de couleur dès 69,2 Mais ça ce sera pour la stabilisation.... Dans un certain temps comme disait Fernand reynaud.... Bisous  
17 okt 18 door lid: ray.d
Eh Minouche il y a des lentilles pour changer la couleur des yeux !!!!!! Il y a toujours une solution aux problèmes !!!!!  
17 okt 18 door lid: ray.d
Je suis en train de boire un bon "bourret"( pour celles qui connaissent) avec des châtaignes ! il est délicieux ! Je vais virer à je ne sais quelle couleur mais c'est si bon et ça ne dure pas ! Santé ! 
17 okt 18 door lid: michele409
Je ne connais pas.. C'est un jus à base de châtaignes, je connais la bière à la châtaigne, la glace à la châtaigne..... 
17 okt 18 door lid: ray.d
Le bourret est du jus de raisin fraichement pressé et légèrement fermenté, pendant un jour ou deux, voire 3. Il pétille un peu et a 1 à 2 ° d'alcool, on le boit en accompagnement d'une poêlée de châtaignes. Bonne soirée. 
17 okt 18 door lid: michele409
D'accord Michèle, ça ce fait par ici mais je ne sais pas comment ils appellent ça. Je n'en bois pas car mes tintins ne supporte pas ces jus frais.. Par contre j'aime les châtaignes, ça fait des super soirées.  
18 okt 18 door lid: ray.d
par ici, on appelle çà la bernache ou beurnache, les deux écritures existent... 
18 okt 18 door lid: minouche86290

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ray.d's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.