Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2018
|
82,7 kg
Tot nu toe verloren: 13,9 kg.
Nog te gaan: 14,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1154 kcal
|
Vet: 33,98g | Eiwit: 92,78g | Kolhy: 116,80g.
Ontbijt: Subway Bacon, Egg, & Cheese Melt, Tap Water, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee. Lunch: Bumble Bee Solid White Albacore Tuna in Water (2 oz), Great Value Light Zesty Italian Dressing, Mixed Salad Greens, soup. Diner: Whole Foods Market Tzatziki, Tomatoes, Onions, Chicken Breast, Papa Pita Greek Pita Flat Bread. Snacks/Andere: Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Can). meer...
|
|
2102 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
birdyslady's Gewicht Geschiedenis
|