Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 oktober 2018
|
74,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1279 kcal
|
Vet: 71,28g | Eiwit: 61,80g | Kolhy: 103,56g.
Ontbijt: Giant Eagle Cherry Tomatoes, Cherry Tomatoes, Fried Egg, Wal-Mart Fresh Pineapple, Sara Lee 45 Calories & Delightful Wheat Bread. Lunch: Perkins Restaurant French Dip Sandwich, Beef Stew with Potatoes and Vegetables (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy) in Tomato-Based Sauce. Diner: Pepperidge Farm Shortbread Homestyle Cookies, Starbucks Walkers Shortbread Cookies , Chicken Wing (Skin Eaten), Sizzler Cheese Toast, Safeway Thousand Island Dressing, Good Sense Raw Sunflower Seeds, Hard-Boiled Egg , Great Value Sliced Pickled Beets, Mixed Salad Greens. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gmcclune001's Gewicht Geschiedenis
|