gmcclune001

Lid geworden oktober 2011

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

75,9 kg

Tot nu toe verloren: 6,5 kg

Huidig Gewicht

69,4 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 0,1 kg per week

Streefgewicht

61,2 kg

Nog te gaan: 8,2 kg

Volg

gmcclune001's Gewicht Geschiedenis

Calorieën: 297kcal | Vet: 17,52g | Kolhy: 20,58g | Eiwit: 16,51g

Sweetness from the pickle relish and grapes. Heat from the cayenne. Crunch from the celery. Protein from the chicken. Freshness from the lettuce.

Calorieën: 12kcal | Vet: 0,12g | Kolhy: 2,70g | Eiwit: 0,75g

An everyday lettuce salad mix.

Calorieën: 45kcal | Vet: 2,04g | Kolhy: 5,80g | Eiwit: 0,89g

A healthy make-over salad with terrific authentic Japanese flavors.

Calorieën: 187kcal | Vet: 3,39g | Kolhy: 32,11g | Eiwit: 8,15g

A high fiber salad that lets you get multiple veggie servings in one meal.

Calorieën: 367kcal | Vet: 5,75g | Kolhy: 45,74g | Eiwit: 30,51g

For dinner in a hurry that everyone will love that's satisfying with a salad or vegetables on the side.

Kookboek bekijken