Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2018
|
87,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1795 kcal
|
Vet: 43,98g | Eiwit: 94,04g | Kolhy: 254,08g.
Ontbijt: Thé sans Sucre, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Banane, St Môret Ligne & Plaisir, Monique Ranou Jambon Blanc, Pain de Seigle. Lunch: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Carrefour Mangue en Tranche, Reflets de France Truite Fumée d'aquitaine, Vinaigrette, Salade Verte. Diner: La Laitière Crème Caramel, Marque Repère Crêpe Jambon Emmental, Oeuf sur le Plat, Auchan Rosti, Saint Eloi Semoule Cuite, Pâtes (Cuites), Pain Blanc. meer...
|
|
3708 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 45 minuten, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 13 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Emmanuel_A's Gewicht Geschiedenis
|