Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 september 2018
|
53,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1176 kcal
|
Vet: 42,27g | Eiwit: 112,47g | Kolhy: 83,24g.
Ontbijt: Lactica Греческий Йогурт, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо, Геркулес Монастырский, Myprotein Impact Whey Isolate Vanilla. Lunch: Киноа (Вареный), Куриная Грудка Отварная. Diner: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Киноа (Вареный). Snacks/Andere: ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%, Санта Бремор Семга Слабосоленая, Ryvita Хлебцы Ржаные, Авокадо Авокадо. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyAntonova's Gewicht Geschiedenis
|