Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 september 2018
|
42,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1195 kcal
|
Vet: 44,25g | Eiwit: 42,15g | Kolhy: 156,27g.
Ontbijt: Сырники Домашние, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Гречневая Крупа, Чай. Lunch: Мерси Конфеты, Ekovita Чурчхела с Грецким Орехом , Мистраль Гречка Отварная, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Белый Хлеб, Fitness Злаковый Батончик Персик и Абрикос, Суп Грибной, Куриные Голени с Кожей. Diner: Nestle Kosmostars, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Запеченный Картофель, Куриные Голени с Кожей, Суп Грибной, Белый Хлеб, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое. Snacks/Andere: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды. meer...
|
|
1894 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 2 uren, Bodybuilding (Krachttraining) - 10 minuten, Afwassen - 10 minuten, Studeren - 5 uren en 30 minuten, Muziekinstrument Beoefenen - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 6 uren en 45 minuten, Traplopen - 10 minuten, Douchen - 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
poordory's Gewicht Geschiedenis
|