Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2018
|
81,9 kg
Tot nu toe verloren: 14,6 kg.
Nog te gaan: 11,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4036 kcal
|
Vet: 172,45g | Eiwit: 217,61g | Kolhy: 415,81g.
Ontbijt: Egg, Mad Mick Banana Burger 200G na Bułce Pszennej, Mad Mick Frytki (Mad Mick), FruVita Jogurt Morelowy z Kawałkami Owoców. Lunch: Biedronka Płatki Kukurydziane, Mlekovita Twaróg Półtłusty bez Laktozy, Łaciate Mleko 2%, Banana. Diner: Henryk Kania Polędwica Sopocka, Sante Masło Orzechowe Go On, Światowid Ser Żółty Gouda, Pano Tost Pełnoziarnisty, Banana, OstroVit WPC80.EU, polędwica sopocka, masło orzechowe, gouda światowid, tost pano pełnoziarnisty 57,5% mąki graham. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tymik's Gewicht Geschiedenis
|