Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juni 2010
|
94,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 30,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1133 kcal
|
Vet: 34,24g | Eiwit: 35,89g | Kolhy: 180,18g.
Ontbijt: 2% milk, creamer, coffee, apple cinnamon fruit and grain bars. Lunch: squash, red potatoes, green beans, chicken breast great value. Diner: Cooked Summer Squash, red potatoes, green beans. Snacks/Andere: nips candy, Animal Crackers. meer...
|
|
2995 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 5 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 6 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
determined mind's Gewicht Geschiedenis
|