determined mind

Lid geworden maart 2010

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

99,1 kg

Tot nu toe verloren: 3,2 kg

Huidig Gewicht

95,9 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 2,3 kg per week

Streefgewicht

68,0 kg

Nog te gaan: 27,9 kg

Volg

I am 46 years old a mother of adult twins and a grandmother. I have always struggled with my weight. This is the time in my life that I will suceed to lose and keep the weight off. I promise me!

determined mind's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Volgend

	Brooke2713
	(alleen zichtbaar voor volgers)

	gonzalez01
	Laatst ingevoerde gewicht: NB

	inola
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,0 kg per week

	Self-Esteem
	Laatst ingevoerde gewicht: gewichtsbehoud

determined mind's Kookboek

Calorieën: 195kcal | Vet: 8,53g | Kolhy: 26,48g | Eiwit: 3,99g

Light Sweet Potato Fries

A delicious and healthy side dish.

Calorieën: 240kcal | Vet: 7,13g | Kolhy: 41,04g | Eiwit: 5,01g

Baked Seasoned Fries

A healthier alternative to deep fried french fries without sacrificing taste.

Calorieën: 186kcal | Vet: 8,99g | Kolhy: 3,71g | Eiwit: 23,33g

Pan Fried Tilapia

A quick and easy fish supper with lovely flavors.

Kookboek bekijken

determined mind's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten

	Bananen
	Fast Break Candy Bar
	Potato Wedges
	Huishoudelijk Werk
	Fitness (Minder Belastende Oefeningen)
	Fitness (Gewichten) (Matig)

Bekijk Dieet Kalender