Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 september 2018
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 17 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1647 kcal
|
Vet: 35,25g | Eiwit: 92,48g | Kolhy: 202,72g.
Ontbijt: Mãe Terra Semente de Linhaça, Mãe Terra Gergelim Integral, Mamão, Batata Doce, Ovo Cozido, Café. Lunch: Qualitá Uva Niagara, Sadia Filé Mignon Suíno, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Feijão Verde, Arroz Branco (Cozido). Diner: Vinho Merlot, Pizza de Atum, Massa Leve Pizza Mussarela Massa Fina. Snacks/Andere: Itambé Iogurte Grego Zero, Chá (Infusão), Itambé Iogurte Grego Zero Morango, Maçã. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sueli Alves PS's Gewicht Geschiedenis
|