grand89's Logboek, 11 aug 12

1st weigh in on home scale.
109,1 kg Tot nu toe verloren: 4,7 kg.    Nog te gaan: 18,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 augustus 2012:
6200 kcal Vet: 207,00g | Eiwit: 254,00g | Kolhy: 759,00g.   Lunch: Sweet Tea (20 oz), Gravy (Dry Mix), Mashed Potatoes without Gravy, Chicken Tender. Diner: Waffle Potato Fries (Large), Chocolate Malt (Small), Lemonade (Large), Chicken Nuggets (8 Count), Chicken Nuggets (12 Count), Chicken Sandwich. Snacks/Andere: Cinnamon Roll, Sweet Tea (20 oz). meer...
2659 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,3 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


grand89's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.