adrianaminzon's Logboek, 12 aug 18

Olosco! kkkkkkkk
68,9 kg Tot nu toe verloren: 24,9 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 augustus 2018:
1295 kcal Vet: 70,70g | Eiwit: 77,46g | Kolhy: 92,99g.   Ontbijt: Sococo Coco Ralado, Kefir de Leite, Queijo Mozzarella, Perdigão Presunto, Jasmine Farelo de Aveia, Lider Creme de Leite, Ovo. Diner: Manteiga (com Sal), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Danubio Creme de Ricota, Queijo Mozzarella, Patinho, Purê de Abóbora, Tomates Cereja, Almeirão, Ervilha Torta, Brócolis Cozido, Azeitonas Verdes. Snacks/Andere: Mousse de Maracujá. meer...
2215 kcal Activiteit: Huishoudelijk Werk - 15 minuten, Stilstaan - 4 uren, Google Fit - 19 uren en 45 minuten. meer...
Gewichtsafname van 0,5 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


adrianaminzon's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.