Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 augustus 2018
|
78,3 kg
Tot nu toe verloren: 18,2 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3424 kcal
|
Vet: 146,26g | Eiwit: 180,58g | Kolhy: 335,99g.
Ontbijt: Makar Orzeszki Ziemne Bez Łupiny, Naturalne, Nestlé Corn Flakes Płatki Kukurydziane bez Glutenu, Magnetic Kakao, Mlekovita Twaróg Półtłusty bez Laktozy, Łaciate Mleko 2%, Banana. Lunch: Plony Natury Płatki Owsiane Górskie, Biedronka Mleko Prawdziwe 1,5%. Diner: Pano Tost Pełnoziarnisty, Światowid Ser Żółty Gouda, Henryk Kania Polędwica Sopocka, Sante Masło Orzechowe Go On, polędwica sopocka, masło orzechowe, gouda światowid, tost pano pełnoziarnisty 57,5% mąki graham. Snacks/Andere: Kinder Pingui Caramel, Apple, Łowickie Mleko 2%, Storck Knoppers, Vitanella Baton Musli Orzech Arachidowy i Laskowy. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tymik's Gewicht Geschiedenis
|