Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 augustus 2018
|
77,6 kg
Tot nu toe verloren: 18,9 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3942 kcal
|
Vet: 165,44g | Eiwit: 231,99g | Kolhy: 385,12g.
Ontbijt: Biedronka Mleko Prawdziwe 1,5%, Plony Natury Płatki Owsiane Górskie, Magnetic Kakao, Banana, Mlekovita Twaróg Półtłusty bez Laktozy. Diner: polędwica sopocka, masło orzechowe, gouda światowid, tost pano pełnoziarnisty 57,5% mąki graham, OstroVit WPC80.EU, Banan, Pano Tost Pełnoziarnisty, Światowid Ser Żółty Gouda, Sante Masło Orzechowe Go On, Henryk Kania Polędwica Sopocka. Snacks/Andere: McDonald's Flat White (Średnie), McDonald's Kurczak McNuggets (20), Magnetic Czekolada Mleczna Z Nadzieniami O Smaku Orzechowo-Mlecznym I Karmelowym, Carrots, Biedronka Mleko Prawdziwe 1,5%, Apple, Biedronka Mleko Prawdziwe 1,5%, WPC80.EU, Vitanella Napój Multiwitamina, Biedronka Mleko Prawdziwe 1,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tymik's Gewicht Geschiedenis
|