Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2018
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1716 kcal
|
Vet: 67,05g | Eiwit: 35,78g | Kolhy: 245,74g.
Ontbijt: Чай. Lunch: Конфета, Конфеты, Лимонад, Картофельные Чипсы, Хлеб из Цельной Пшеницы, Сметана , Бешбармак. Diner: Рисовый Плов. Snacks/Andere: Рахат Конфеты Маска, Конфета, Ржаной Хлеб, Родина Сметана 30%, Фруктовый Батончик, Батончик. meer...
|
|
1652 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 2 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 10 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
|
akturist's Gewicht Geschiedenis
|