Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juli 2018
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 19 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2812 kcal
|
Vet: 112,66g | Eiwit: 124,28g | Kolhy: 324,87g.
Ontbijt: OstroVit WPC80.EU, Plony Natury Płatki Owsiane Górskie, Biedronka Mleko Prawdziwe 1,5%. Lunch: OstroVit WPC80.EU, Vital Fresh Surówka Smakołyk, Grześkowiak Surówka Wiejska, Łowickie Masło Ekstra, Domowe Młode Ziemniaki, Aldi Knusper Filets / Filet Z Mintaja, Aldi Knusper Filets / Filet Z Mintaja. Diner: Sante Masło Orzechowe Go On. Snacks/Andere: Marletto Lody O Smaku Advokatowym Z Sosem Toffi I Polewą Czekoladową, Milka Choco & Biscuit, Fortuna Sok 100% Pomarańcza, Biedronka Mleko Prawdziwe 1,5%, Milka Choco & Biscuit. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tymik's Gewicht Geschiedenis
|