|
В очередном гостиничном номере оказались весы. И я таки на них встала. Они меня расстроили. Теперь мучаюсь вопросом: я поправилась или это погрешность между домашними весами и гостиничными? Или все-таки жрать надо как-то поменьше? Но аппетит пропал, завтракать на какое-то время перехотелось, пошла достану кроссовки - пара км активности лишними при таком раскладе точно не будут. Завтрак будет попозже.
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2195 kcal
|
Vet: 70,99g | Eiwit: 82,25g | Kolhy: 322,81g.
Ontbijt: Сушеный Инжир, Кофе (из Молотых Зерен), Банан, Савушкин Продукт 101 Зерно Творог Зерненый 5%, Danone Йогурт Натуральный 2,5%. Lunch: Santa Maria Кукурузные Чипсы с Сыром , Яблоко, Голубика, Помидоры, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Натуральное Хозяйство Йогурт Дзадзыки, Хайнц Кетчуп Томатный, Сыр Гауда, Свежая Ветчина. Diner: Джемы и Варенья, Яблочный Сидр, Савушкин Продукт Творог Зерновой. Snacks/Andere: Мороженое. meer...
|
|
2821 kcal
|
Activiteit:
Lezen - 3 uren, Zwemmen (Matig) - 45 minuten, Zitten - 3 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 3 uren, Stilstaan - 2 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 2 uren, Douchen - 15 minuten, Koken - 1 uur, Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 4,6 kg per week
|
 Reacties
держись, Алла! отпуск - не время для переживаний)
18 jul 18 door lid: natalia_1900
|
Да кто ж переживает))) так, простая констатация факта) раз уж весы под ноги попались))) в джинсовые шорты пока ещё влазию, даже застегиваются без проблем) но стирать я их теперь опасаюсь 😉😁
18 jul 18 door lid: All time
|
зато - если погрешность, дома тебя ждет отвес))
18 jul 18 door lid: natalia_1900
|
погрешность может быть немалая
18 jul 18 door lid: maksim_l
|
Погрешность она такая) может огорчить, а может и порадовать 😉
18 jul 18 door lid: All time
|
На днях взвешивалась не на домашних весах - на 1 кг больше! Представляете!!!! Пришла домой, взвесилась, на 1 кг меньше
18 jul 18 door lid: SaschaFar
|
Через 20 минут буквально. Мои весы и не мои - оба электронные
18 jul 18 door lid: SaschaFar
|
вали все на погрешность!) я вообще на своих новых весах оказалась +3 кг))) дома взвесишься на своих "родных" и все устаканится!
|
чужим весам верить низзя😁в отпуске доверяй одежде😉
18 jul 18 door lid: ghbvth734
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
All time's Gewicht Geschiedenis
|