Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2018
|
60,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1830 kcal
|
Vet: 75,57g | Eiwit: 86,18g | Kolhy: 245,19g.
Ontbijt: Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Славянские Традиции Молоко 2,5%, Бегемотик Бонди Детское Печенье с Железом, Абрикосы. Lunch: Базилик, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе. Diner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ежевика, Оливковое Масло, Сиртаки Сыр для Греческого Салата. Snacks/Andere: не Молоко Овсяное Молоко, Орехи Кешью, Бегемотик Бонди Детское Печенье с Железом, Сушеный Инжир, Лента Минибагет с Луком, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Good Food Миндаль Сушеный, Акульчев Печенье Сахарное Вафельное Хрустящее. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
okssana_r's Gewicht Geschiedenis
|