Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2018
|
92,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 15,0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1190 kcal
|
Vet: 87,20g | Eiwit: 62,98g | Kolhy: 57,53g.
Ontbijt: Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Non-Dairy Beverage, Strawberries, Heavy Cream. Lunch: Sun Warrior Warrior Blend Vanilla. Diner: Grandessa Black Bean & Corn Salsa, Kroger Black Beans No Salt Added, Jennie-O Ground Turkey 93/7. Snacks/Andere: Hillshire Farm Beef Summer Sausage, Strawberries, Snow or Sugar Snap Peas, Lily's Dark Chocolate Almond. meer...
|
|
2485 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bankgirl1's Gewicht Geschiedenis
|