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Y, pas l'autruche et assume mon week-end de bonheur. C'est reparti, je reprends ma balance et me fixe un objectif de 300 grs minimum par semaine.... Pour profiter de la vie... Bonne journée très chaude,,, gros bisous ray-onnants et heureux de me sentir bien dans ma tête à défaut de me sentir bien dans mes fringues.... La vie est belle et je z'aime le bonheur...
Et j'ai remis mon vrai objectif pour ne plus jouer à l'autruche
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73,3 kg
Tot nu toe verloren: 13,5 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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Gewichtstoename van 2,5 kg per week
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 Reacties
Belle journée bien chaude et comme toi, il faut se remettre dans les rails et reprendre sagement la route du rééquilibrage!!Gros bisous !!!
09 jul 18 door lid: beaval
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Bon lundi Ray! Ca va le faire! Tu n'es pas loin du vert! (tu as vu ça rime!). Et tu as raison, le bonheur hors des fringues est essentiel. ;o) Bise.
09 jul 18 door lid: Jevailefaire
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Avec de la volonté et de la persévérance, ces petits kilos vont disparaître. Tu y arriveras.
Courage jolie Ray !
Bisous
09 jul 18 door lid: sdb54
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Bon, ben moi pas de volonté, mon mari est à l'hôpital pour faire une biopsie, il était très stressé, il en a marre de tous ces soins qui dure depuis 2015, et moi aussi, donc ce midi repas toute seule, et au lieu de me couper l'appétit, cela a été l'inverse : apéro et glace ! quelle co..e je m'en veux mais j'en avais tant envie ! demain ça ira mieux ! Bises à vous toutes très courageuses !
09 jul 18 door lid: michele409
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Toi aussi tu es très courageuse Michèle.
En cas de stress, l'organisme réclame des douceurs sucrées et/ou salées. Tu n'as pas à t'en vouloir, compte-tenu du contexte.
Je suis de tout coeur avec vous deux et espère que les résultats de ton charmant mari seront bons.
Bisous de réconfort
09 jul 18 door lid: sdb54
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09 jul 18 door lid: michele409
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Coucou Michèle, tu nous tiendras au courant et sur que l'on a pas envie de faire du rééquilibrage dans ces conditions. Bisous de soutien
09 jul 18 door lid: ray.d
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Merci les amies.... Il faut que je retourne vite dans le vert
09 jul 18 door lid: ray.d
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On lui a fait une biopsie et sorti 2 petits ganglions dans le cou pour analyser et voir comment traiter. Finalement ce n’est jamais guéri😏😏😏. Bonne soirée et après une bonne nuit ça ira mieux. Bisous 😚 😉
09 jul 18 door lid: michele409
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Courage Ray... moi aussi week-end plaisir... mais je me suis pas pesée ce matin :-). Courage à toi et ton mari Michele... Bisoux les filles
09 jul 18 door lid: Boubouscrap
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Merci Michèle de nous avoir donné des nouvelles. Nous sommes avec toi.. Boubou je me suis pesée surtout pour avoir le courage de me reprendre mais je savais que la satanée gigi allait faire du boudin...... Bonne soirée... Bisous
09 jul 18 door lid: ray.d
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Ray et Michèle, nous sommes éloignées géographiquement mais tout près de vous pour vous soutenir.
Bonne soirée
Bisous à toutes
Ps : Ma Boubou, ta Gigi patientera.
09 jul 18 door lid: sdb54
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ray.d's Gewicht Geschiedenis
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