Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juli 2018
|
67,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
824 kcal
|
Vet: 45,87g | Eiwit: 19,83g | Kolhy: 85,25g.
Ontbijt: Здравник Цикорий Растворимый, Кофе с Молоком, Медовик. Lunch: Черешня. Diner: Чай, Колбаса Варено-Копченая. Snacks/Andere: Конфеты со Специальным Темным Шоколадом, Конфета, Чай. meer...
|
|
1655 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
akturist's Gewicht Geschiedenis
|