Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juli 2018
|
91,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 14,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1604 kcal
|
Vet: 134,92g | Eiwit: 75,07g | Kolhy: 28,54g.
Ontbijt: Kroger Kosher Dill Pickle Spears, Snow or Sugar Snap Peas, Kraft Avocado Oil Mayo, Boar's Head White American Cheese, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat). Diner: Kraft Avocado Oil Mayo, Butter, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Chicken Thigh. Snacks/Andere: Pepperoni, Macadamia Nuts, Westby Cheese Curds. meer...
|
|
2477 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,7 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bankgirl1's Gewicht Geschiedenis
|