Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juli 2018
|
72,6 kg
Tot nu toe verloren: 21,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1056 kcal
|
Vet: 77,95g | Eiwit: 67,95g | Kolhy: 22,52g.
Ontbijt: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Tomates Cereja, Ovo Frito, Abacate, Perdigão Bacon Fatiado. Lunch: Queijo Parmesão (Duro), Kefir de Leite, Pimentão Vermelho, Alface, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Diner: Ovo Cozido. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adrianaminzon's Gewicht Geschiedenis
|