Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2018
|
93,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 16,6 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2349 kcal
|
Vet: 196,18g | Eiwit: 111,40g | Kolhy: 44,78g.
Ontbijt: Boar's Head Smoked Gouda, Egg, Oscar Mayer Selects Hardwood Smoked Uncured Beef Sausage, Heavy Cream, Butter. Diner: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Butter, Outback Steakhouse Ribeye (10 oz). Snacks/Andere: Lily's Dark Chocolate Almond, Westby Cheese Curds, Macadamia Nuts, Svedka Vodka. meer...
|
|
2529 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bankgirl1's Gewicht Geschiedenis
|