Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2018
|
74,1 kg
Tot nu toe verloren: 19,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1043 kcal
|
Vet: 71,52g | Eiwit: 73,18g | Kolhy: 26,77g.
Ontbijt: Frimesa Manteiga Extra com Sal, Cacau em Pó (Não Adocicado), Café, Queijo Mozzarella, Azeite de Oliva, Ovo, Natural Life Farelo de Aveia. Lunch: Ovo Cozido, Queijo Mozzarella, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Beira-Mar Atum Sólido em Óleo Comestível, Tomates. Diner: Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Ovo Cozido, Bife de Carne de Vaca. meer...
|
|
2241 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 50 minuten, Stilstaan - 4 uren en 30 minuten, Google Fit - 18 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adrianaminzon's Gewicht Geschiedenis
|