Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2018
|
100,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2240 kcal
|
Vet: 74,60g | Eiwit: 266,05g | Kolhy: 100,79g.
Ontbijt: Carrefour Filets de Poulet, Super U Cancoillotte à l'ail, Café. Lunch: Abricots, Café, Tomates Rouges, Oignons, Riz Basmati (Cuit), Cœur de Boeuf, Herta Tendre Noix Supérieur. Diner: Courtepaille Onglet, Abricots, Bonduelle Salade de Lentilles aux Carottes et aux Oignons. Snacks/Andere: Auchan Cancoillotte Nature, Flunch Jambon Cuit à l'os, Auchan Cancoillotte Nature, Marie Blachère Pain Nordique, Sun Encas de Petits Creux Amandes Grillées et Cranberries. meer...
|
|
3346 kcal
|
Activiteit:
Gras Maaien - 1 uur, Aqua-aerobics - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Olivier25's Gewicht Geschiedenis
|