Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2018
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 19,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
916 kcal
|
Vet: 56,56g | Eiwit: 80,60g | Kolhy: 23,29g.
Lunch: Azeite de Oliva, Tio Paco Pepino em Conserva, Repolho, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Ovo, Alcatra, Cebolas. Diner: Ovo Cozido, Abobrinha Italiana, Purê de Couve Flor, Carne de Panela, Alface, Dicel Palmito de Pupunha, Cenouras Cozidas. Snacks/Andere: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Café. meer...
|
|
1888 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 2 uren, Autorijden - 45 minuten, Google Fit - 21 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adrianaminzon's Gewicht Geschiedenis
|