Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juni 2018
|
74,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1718 kcal
|
Vet: 82,37g | Eiwit: 76,66g | Kolhy: 167,68g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Ленивые Вареники, Домик в деревне Сметана 15%, Стародворские Колбасы Колбаса Вареная Мясная Крученая, Японский Омлет. Lunch: Кофе с Молоком, Стародворские Колбасы Колбаса Вареная Мясная Крученая, Японский Омлет, Каравай Хлеб Традиционный, Мой Рассольник. Diner: Оладьи на Молоке, ЭГО Молоко 1,5%, Активиа Биойогурт с Черносливом 2,9%. Snacks/Andere: Капучино, Мороженое Пломбир. meer...
|
|
2188 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Rusten - 15 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
|
Valya75's Gewicht Geschiedenis
|