tymik's Logboek, 15 jun 18

wczoraj wpadło chyba 5500 kcal... Ale po donacji i "treningu" trzeba było nadrobić xD
75,3 kg Tot nu toe verloren: 21,2 kg.    Nog te gaan: 5,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 juni 2018:
246 kcal Vet: 1,94g | Eiwit: 5,62g | Kolhy: 56,66g.   Snacks/Andere: Koktajl Truskawkowy, Koktajl Truskawkowy. meer...
171 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,2 kg per week

12 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Brawa wielkie 💪 przed wakacjami krew jest szczególnie cenna! 
15 jun 18 door lid: mal_07
Najbardziej chyba w trakcie. Obym sam nigdy nie potrzebował... 
16 jun 18 door lid: tymik

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


tymik's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.