Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 mei 2010
|
76,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 2,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1425 kcal
|
Vet: 61,65g | Eiwit: 127,49g | Kolhy: 96,48g.
Ontbijt: Cottage Cheese (Nonfat), Vanilla Yogurt (Lowfat), sausa, egg. Lunch: bacon, egg. Diner: Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Andere: nuts, banana, carbrite. meer...
|
|
1994 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jruff5585's Gewicht Geschiedenis
|