jruff5585

Lid geworden april 2010

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

80,3 kg

Tot nu toe verloren: 1,4 kg

Huidig Gewicht

78,9 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 0,4 kg per week

Streefgewicht

74,8 kg

Nog te gaan: 4,1 kg

Volg

I am in pretty good shape and workout just need to lose a few pounds to get that cut look in my abs. 5/16/10 169.5 lbs Neck 15 1/2" chest 41" biceps R 15 1/2" L 14 3/4" waist 34 1/2" hips 36" thighs R&L 22 1/2" We will see in 6 weeks

jruff5585's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Volgend

	Brooke2713
	(alleen zichtbaar voor volgers)

	klbarcaskey
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,1 kg per week

	BigBoy2424
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,5 kg per week

	rswithenbankd
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 1,5 kg per week

Allen Bekijken

jruff5585's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten

	Extra Sharp Cheddar Cheese
	Rundergehakt
	Trail Mix Nuts, Seeds & Raisins
	Bureauwerk
	Autorijden
	Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h

Bekijk Dieet Kalender