Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juni 2018
|
75,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1668 kcal
|
Vet: 79,91g | Eiwit: 73,89g | Kolhy: 149,86g.
Ontbijt: Каравай Язычок Слоеный, Кофе с Сахаром, Домик в деревне Сметана 15%, Домик в деревне Творог 5,5%, Ароматы Жизни Масло Льняное. Lunch: Куриные Котлеты, Увелка Ячневая Каша на Воде. Diner: Лаваш с (Творог,Помидор,Сосиски Куриные), Каравай Хлеб Традиционный, Куриный Суп. Snacks/Andere: Простоквашино Кефир 2,5%, Стародворские Колбасы Колбаса Вареная Мясная Крученая, Новый Век Хлеб Гречневый -Льняной, Кофе с Сахаром, Яйцо Всмятку. meer...
|
|
2214 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
|
Valya75's Gewicht Geschiedenis
|