Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 mei 2018
|
70,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1461 kcal
|
Vet: 59,41g | Eiwit: 89,92g | Kolhy: 148,98g.
Ontbijt: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Кофе, Бутерброд с Маслом и Сыром. Lunch: Макароны Отварные, Капустный Салат, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Diner: Кефир 1%, Банан, Творог (Обезжиренный). Snacks/Andere: Миндаль, Чернослив, Зеленое Яблоко, Натуральный Продукт Финиксы. meer...
|
|
1780 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Slapen - 8 uren en 15 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
viktoriya s's Gewicht Geschiedenis
|